2010年02月27日

船橋健康センターのホット岩盤ヨガ

こんにちは。
カラダが硬くても(なんとか)OK、あおいです。

船橋健康センターのホット岩盤ヨガへ行きました。
ホット岩盤ヨガとは、
岩盤浴のお部屋を貸し切りにして、
少人数(MAXでも8人程度?)で
女性の先生の指導のもと、
ホットヨガのレッスンを受けられるという、
予約制のお教室。

女性のみのレッスンなので
男性の目を気にしないでいいのでうれしい。
また、ヨガや先生のタイプもいくつかあって、
自分に合ったスタイルを選べます。
ちなみに今回は、
マユミ先生の
「ハートヒーリング」を選択しました。

わたしの場合、普通に岩盤浴だけをしても
尋常ではない量の汗をかくものですが、
更にそれに加えてヨガって、どうなっちゃうんだろう?
だいぶ不安でしたけれど
先生の「無理をしないでご自分のペースで」
という注意に忠実にときどき休みつつ、
水分さえちゃんと摂って無理をしなければ
気持ちよく汗をかけて、かなり効きそう。

特筆すべきは、先生の声音がやさしく心地よく、
ふわふわといい気持ちに。。。
かなりリラックスできました。
まさに「ハートヒーリング」という雰囲気。

おおよそ1時間のレッスンが終わった後は
かなりヘトヘト&フラフラで、
普段はあまり好んでビールを飲まない私でさえ
「あー!生ビールのみたい!!!」
ひとり、盛夏状態。
とはいえ、車で行ったので飲めなくて残念でした。
しょぼん。

(●´・ω・)

気になるレッスン料は
いまなら初回限定のトライアルで
通常の入浴施設の入銭料と、
岩盤浴入浴料含め1500円。
ホームページからクーポンの印刷が必要なのでお忘れなく!)

通常は2500円みたいなのでだいぶお得みたい。
更に、入会金も通常5000円かかるところ、
いまなら無料。
わたしも早速、会員カードを作ってもらいました。

この価格の中には、
岩盤浴着&マット
館内着&タオル大小1枚ずつ、つき。
お気に入りのヨガウェアがあれば持っていってもいいかもしれません。
けれど、
「基本的に持ち物はお水の入れ物のみでOK」
との案内を受けました。
なにゆえに「お水」ではなく「入れ物のみ」なのかというに、
岩盤浴のところに無料で給水できるところがちゃんとあるのです。

それについては、前回書いたブログ を見てみてくださると
写真がありまーっす。

2












ここは岩盤浴の利用者専用のお休み処。
オサレ系女性誌が置かれていて
ごろごろ読みながらかなり寛げます。
とはいえ、女性専用スペースではないので
男性もOK。

船橋健康センターゆとろぎの湯
船橋市夏見3-28-1 地図
047-424-8910
★船橋駅から送迎バスあります!

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2010年02月19日

船橋健康センターゆとろぎの湯

こんにちは。次回はホットヨガにいきます、あおいです。

船橋健康センター
 へ、行きました。

zzzz






駐車場は何台分あるのでしょうか?
柏の健康センターと同じくらいの規模(わからない人、すみません・・・)
だと思いますが、平日の夜にもかかわらずほぼ満車。
土日はすごく混みそう!

健康センターなので、
浴衣や大小のタオルはついていますし
歯ブラシやナイロンタオルも備え付けられています。
手ぶらでいけちゃうのが気楽。
もちろん、男女別の仮眠室やリクライニングシートの休憩室もありました。

風呂は露天風呂が草津の湯だったり、
くさいけどいかにも効能がありそうな茶色い薬湯があったり、
温泉ではないけれどだいぶ満足。

シャワーのところに
【シャワーの水掛け論にはご注意ください】
なんともセンスある注意書きがあって
思いがけず、こころをわしづかみにされちゃいました。

zz






またもや岩盤浴もいっちゃいました・・・。
ここは給水所、です。
2種類のお水が飲めて素敵♪

この向かって右側のスペースには、
ひろーいお休み処が設えられていて、
床暖房のフロアにねころびながらテレビを観たり
おいてある雑誌や新聞を自由に読んだりと、
ぬくぬくのんびりくつろげて気に入りました。

zzz






岩盤浴は3部屋。
そのうち1部屋は日替わりで女性専用になるよう。
照明の明るさもちょうどよく、
各「石」も清潔に保たれ、快適。

z






クールダウンの部屋「氷の癒」。
ここちよく涼しい。
(温度計は8℃くらい)
氷がどどーんと突出した写真がパンフレットにあったのだけれど、
この日はふつうの氷のみでした。
残念。。。

それと、どうでもいいことで恐縮ですけれど、
岩盤浴の横の売店にあった
270円(も、する)お饅頭、すごく気になりました。
おいしいのかな。

船橋健康センターゆとろぎの湯
船橋市夏見3-28-1
047-424-8910
★船橋駅から送迎バスあります!

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2010年01月09日

ふなばし三番瀬海浜公園

こんにちは。
子ども小学生になったら」というもくろみ、あおいです。

ふなばし三番瀬海浜公園
 の、
今月のイベント情報です。

☆シーサイドアトリエ
・各午前10じ〜午後3じ
・小学生以上/各当日先着50名
10日、24日:キャンドル作り(500円)
17日レザークラフト(300円)

☆ミニSL乗車会
17日 午前10じ〜正午、午後1じ〜2じ/1回100円

☆つり大会(参加賞あり)
17日 午前10時〜正午/小学生以上/先着30名
※事前に同園、047-435-0828へ

☆カヌー体験
17日 午前10じ〜午後4じ/身長120センチ以上の人/1周350円(二人乗)

ふなばし三番瀬海浜公園  
〒273−0016 船橋市潮見町40番 地図
TEL047−435−0828
受付時間 AM9:00〜PM5:00

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2009年12月30日

船橋温泉(湯楽の里)

東武野田線塚田駅南方、野田線沿いにあるスーパー銭湯。船橋温泉とうたわれるが、火山・温泉過疎県の千葉によくある高深度まで掘り下げ、閉じ込められた海水を湧き出させたもの。近くの法典の湯と同じく、塩辛い泉質。

スーパー銭湯は、ある種のテーマパーク、レクリエーション施設であるが、この施設は特徴的。内湯は、ジャグジーや高濃度炭酸泉など、さまざまな付加浴槽が多く、白湯のオーソドックスな浴槽がやたら小さい。全体的には清潔感もあり、洗い場も多い。

船橋温泉とうたう浴槽は露天風呂に配置される。温泉の浴槽内は、間に仕切りがあり、掛流しと循環(どちらも加温)タイプに分けられている。あまり意味がないようにも思うが、背もたれ代わりに重宝。露天風呂の白湯は滝風呂と命名されるも特段と滝が特徴できではない。

この施設で特徴的だったのは、高濃度炭酸泉が入りやすい(広い)ことか。どこのスーパー銭湯でも炭酸泉が流行りで人気があるが、ヌルめの温度で長く入る炭酸泉は混在しがちで、入浴密度と浴槽の大きさのバランスが悪い。そんななか、寝湯も組み合わせたこの施設の炭酸泉は使い易い。

海水タイプの温泉は、『熱の湯』と呼ばれるように保温効果に優れていると言われ、確かに、他の施設よりも体の火照りは長く続いたが、これが船橋温泉の効果か、はたまた、炭酸泉に長く入った効果か、見極めは難しい。

健康センターによくある薬湯や休憩部屋はないが、入館方法や浴場の作り方などから、スーパー銭湯と健康センターの中間的な感じを受けた。

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2009年11月20日

シルバニア森のキッチン ららぽーとTOKYO-BAY店

こんにちは。大人ひとり2680円はお安めのおねだん?
あおいです。

2009年11月20日に
船橋にあるTOKYO-BAYららぽーとの北館2階に
かわいらしいお店が、オープンしました。

シルバニア森のキッチン


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食べ放題のお店のようです。
ドリンクバーやデザートやソフトクリームも食べ放題、と。

上の写真を撮った日はプレス関係者向けの
オープン日だったのであんまりじろじろと中の様子は見れませんでしたが、
ちょっと見ただけでもとても素敵で「ちいさな乙女心」をむぎゅっとつかまれそうな雰囲気のお店でした。

シルバニア世代のおかあさんもおじょうちゃまも、
たのしくお食事できるレストランですね。

おとうさんは・・・

ヾ(>ω<○)。

シルバニア森のキッチン
ららぽーとTOKYO-BAY店
千葉県船橋市浜町2-1-1 地図
ららぽーとTOKYO-BAY北館
ハーバーグリル2階
 
営業時間 : 11:00〜22:00
(21:00ラストオーダー)
店休日 : 年中無休
※ただし臨時休業日を除く。

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2009年11月16日

アンデルセン公園のワークショップ

こんにちは。年間パスポートどうしようか考え中。あおいです。

こどもと、
ふなばしアンデルセン公園 へ行きました。

入園の際に目に付いた、子ども美術館 の今月のアトリエプログラムの中から、にじ色ランプの製作をさせてみることに。

たか〜い天井のアトリエ(木工室のようなところ)にて。
かかる時間、30分〜で、
料金は、まる型600円、ハウス型700円。

1





受付が済んだら、
道具の使い方シール選び方や種類の説明を受けます。

2






製作中。

3








完成しました。
下手ながらもかなり満足している様子で
させてみてよかった。
ワクワクさん気分。

中に入れるライトももらえます。
小さいLEDのろうそく型のもので、
ちゃんと電池交換もできるんですよ。

次は陶芸にチャレンジしたいと
はりきっていました。
いつ行こうかな〜。

ふなばしアンデルセン公園 
TEL.047-457-6627
〒274-0054 千葉県船橋市金堀町525番 地図
TEL.047-457-6661(子ども美術館直通)

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2009年10月30日

南海神

昭和49年より現在の地名。京葉道路船橋インターの南側、東京湾の埋立地に位置し、地域のほとんどを工場が占める。北側の一部に住宅もあるが、周辺環境から住宅地としての適性は低い。海神の地名が付いてはいるが、最寄り駅は京葉線二俣新町。

グーグルマップでこの付近の航空写真を見てみる

[教育施設]

 小学校:南本町小学校
 中学校:湊中学校
 保育園:海神第一保育園、海神第二保育園
 幼稚園:海神幼稚園、二俣幼稚園

[主な近隣商業施設]

 ・東武ストア、イエローハット、セブンイレブン

[その他近隣施設]

 ・船橋市役所、二俣郵便局

[公示地価]

 ・なし

[基準地価]

 ・なし

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posted by preseek at 11:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 二俣新町駅

緑台

昭和48年より現在の地名。旧高根町。新京成電鉄高根公団駅の南方向に位置する分譲団地で占められた地域。船橋駅へのバス便が出ており、駅までの距離や路線からバスを利用する人も多い。団地でほとんどを占められており、一戸建て住宅エリアはほとんどない。台地面の高台平坦地。商業施設に不足感があり、車の利用も必要。

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[教育施設]

 小学校:金杉小学校、高根小学校
 中学校:高根中学校
 保育園:緑台保育園、杉の子保育園
 幼稚園:第二船橋ひまわり幼稚園

[主な近隣商業施設]

 ・マルエツ、ウエルシア、ビバホーム

[その他近隣施設]

 ・市立医療センター、船橋市運動公園、馬込霊園

[公示地価]

 ・なし

[基準地価]

 ・なし

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posted by preseek at 11:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 高根公団駅

三咲町

新京成電鉄三咲駅北方向、県道沿いに位置する小さな区域と、新京成電鉄滝不動駅東側に位置する小さな区域の二つある。

もともと、三咲町は大きな区域であったが、住居表示の変更などにより、三咲や南三咲などの分かれ、本家が小さな区域で取り残されたように点在する。どちらも台地の高台平坦面で、農業利用が主な地域、住宅地はほどんどない。

もとは小金牧。明治初期の開墾が三番目であったことから三咲と名付けられた。昭和24年に三咲駅開業。昭和中期は梨の生産が盛ん、高度成長期に入り、住宅地として開発され、昭和56年に現在の地名と姿になる。

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[教育施設]

 小学校:八木が谷小学校、大穴小学校
 中学校:八木が谷中学校、大穴中学校
 保育園:二和保育園
 幼稚園:英進幼稚園、八木ケ谷幼稚園

[主な近隣商業施設]

 ・ウエルシア、ヤオコー

[その他近隣施設]

 ・船橋病院、アンデルセン公園

[公示地価]

 ・なし

[基準地価]

 ・なし

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posted by preseek at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 三咲駅

二子町

旧二子村、昭和15年より現在の地名。総武線下総中山駅、西船橋駅の中間に位置し、地域北部に総武線が走る。市川市の市境に接し、原木インターにも近い。東京湾に近い低地部、坂道、傾斜地はなく、平坦な地形。地盤面はさほど強くない。

マンションや社宅などの共同住宅が多く建ち並ぶなか、小規模の住宅地が点在している。一部、農地も残る。地域内に目立った商業施設は少ないが、周辺に数多く所在し、生活は便利。

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[教育施設]

 小学校:小栗原小学校
 中学校葛飾中学校
 保育園:弥生保育園、小栗原学童保育園
 幼稚園:船橋ひかり幼稚園、厚木幼稚園

[主な近隣商業施設]

 ・マルエツ、ワイズマート、ドン・キホーテ、アットホームセンター

[その他近隣施設]

 ・西部消防保険センター、西部公民館、厚木IC

[公示地価]

 ・なし

[基準地価]

 ・なし

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posted by preseek at 10:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 下総中山駅